睡前玩手機(jī)或致抑郁！中國教授薛天團(tuán)隊首次揭示“藍(lán)光致郁”的神經(jīng)環(huán)路

本文作者：肖漫

2020-06-03 18:05

導(dǎo)語：少看手機(jī)，收獲快樂。

再看！再看！

再在睡前看手機(jī)，可能會導(dǎo)致抑郁！

6 月 1 日，一項發(fā)表在 Nature Neuroscience 的研究指出，夜間藍(lán)光光照的增加會影響大腦特定的神經(jīng)環(huán)路，導(dǎo)致抑郁癥狀的出現(xiàn)。

研究題為“A circadian rhythm-gated subcortical pathway for nighttime-light-induced depressive-like behaviors in mice”，由中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)薛天教授和合肥學(xué)院趙歡團(tuán)隊主導(dǎo)。

睡前玩手機(jī)或致抑郁！中國教授薛天團(tuán)隊首次揭示“藍(lán)光致郁”的神經(jīng)環(huán)路

雷鋒網(wǎng)注：圖源 Nature

不快樂的小鼠

先看一組小鼠實驗。

研究人員構(gòu)建了夜間光干擾模型（LAN，light at night）模擬不正常的光照模式，連續(xù)三周在 21：00—23：00 對小鼠進(jìn)行藍(lán)光照射。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在沒有打破生活習(xí)性的前提下，小鼠，變抑郁了！

睡前玩手機(jī)或致抑郁！中國教授薛天團(tuán)隊首次揭示“藍(lán)光致郁”的神經(jīng)環(huán)路

在強(qiáng)制游泳實驗中，小鼠不愛動了，積極性明顯下降。甚至于，小鼠對糖水都不太愛了，快樂水都不能讓小鼠變快樂了。

而后，研究人員取消了藍(lán)光照射，但小鼠在長達(dá)三周的時間里依然處于抑郁狀態(tài)，并無馬上恢復(fù)原樣。

導(dǎo)致小鼠抑郁的“鍋”在哪？

研究人員通過神經(jīng)示蹤工具發(fā)現(xiàn)了一條特殊的“ ipRGCs—dpHb—Nac ”神經(jīng)環(huán)路。研究人員猜測，這一過程可能就是導(dǎo)致小鼠致郁的背后成因。

值得一提的是，此前已有研究表明夜晚藍(lán)光會對情緒造成負(fù)面影響，不過，薛天教授和趙歡團(tuán)隊的研究是首次全面闡述了夜間光誘發(fā)負(fù)性情緒的環(huán)路基礎(chǔ)和節(jié)律門控機(jī)制。

睡前玩手機(jī)或致抑郁！中國教授薛天團(tuán)隊首次揭示“藍(lán)光致郁”的神經(jīng)環(huán)路

神經(jīng)環(huán)路起始于 ipRGCs，全稱為“intrinsically photosensitive retinal ganglion cells”，中文名為“內(nèi)在光敏視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞”，這是對光照十分敏感的細(xì)胞，分布在視網(wǎng)膜上。

對于 ipRGCs，此前已有研究證實這一細(xì)胞不僅存在于小鼠體內(nèi)，在人體內(nèi)同樣存在。

通過對遺體捐獻(xiàn)者視網(wǎng)膜的進(jìn)行試驗分析，研究人員找到了三種 ipRGC，分別為：

第一種：對光非常敏感，快速有反應(yīng)，且反應(yīng)持續(xù)很久；

第二種：需要較長時間光照才會有反應(yīng)，反應(yīng)啟動后，關(guān)閉的時間也會相對更久；

第三種：只在強(qiáng)光下會啟動，啟動速度非?？欤钚圆粔?，沒有光照的時候會立刻停止工作。

總的來說，ipRGCs 對感知光照有敏感性。當(dāng) ipRGCs 被激活后，會將信號傳至大腦中一個叫 dpHb （dorsal perihabenular nucleus，外側(cè)韁核的核團(tuán)背側(cè)）的地方，那里的一部分神經(jīng)細(xì)胞會進(jìn)一步將信號投射至 NAc （nucleus accumben，伏隔核）。

其中，外側(cè)韁核是邊緣前腦和中腦之間傳遞信息的主要中繼站，能夠介導(dǎo)中腦邊緣結(jié)構(gòu)中多巴胺神經(jīng)元的負(fù)反饋信息的傳遞。也就是說，它的對負(fù)面情緒有介導(dǎo)作用，過度活躍會引起抑郁情緒。

伏隔核與“快感”有關(guān)，在神經(jīng)環(huán)路中參與抑郁的形成。它是一組波紋體中的神經(jīng)元，對于諸如食物、性、毒品等刺激有反應(yīng)，在大腦的獎賞、快樂、成癮、侵犯、恐懼以及安慰劑效果等活動中起重要作用。

由此，從 ipRGCs 感知藍(lán)光開始，將信號傳至 dpHb ，再進(jìn)一步到達(dá) Nac，再加上 dpHb 和 Nac 對負(fù)面情緒有介導(dǎo)作用，形成了抑郁情緒，從而對小鼠造成了負(fù)面情緒的影響。

小鼠為什么只受夜光影響？

前面提到，ipRGCs 對光有感知作用，相對于夜晚，白天的光照更強(qiáng)，為何不會引起抑郁情緒？

對此，研究人員進(jìn)一步展開研究，深入探究白天和夜晚對情緒產(chǎn)生的調(diào)節(jié)機(jī)制。

結(jié)果顯示，投射到 NAc 的 dpHb 神經(jīng)元受晝夜節(jié)律控制，相對于光照充足的白天，dpHb 在夜間更容易被激發(fā)，興奮度更高，由此也更容易發(fā)放動作電位（指可興奮細(xì)胞受到刺激時在靜息電位的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的可擴(kuò)布的電位變化過程）。

總的來說，該研究表明了 ipRGC→dpHb→NAc 這一途徑會在夜間優(yōu)先傳導(dǎo)光信號，從而介導(dǎo)了抑郁行為。